スーパーカップのカロリーは高い ミニだと?

スーパーカップと言えばカップアイスとしては大きめとなりますので、カロリーも高いんだろうなと考えておられることでしょう。

そんなスーパーカップのカロリーの高さは一体どれくらいなのでしょうか?

 

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スーパーカップのカロリーの高さはどれくらい?

まず普通に売られているスーパーカップのカロリーの高さから紹介しますが、今回は2019年10月現在の時点で発売されている、超バニラ、抹茶、チョコクッキー、チョコミントの4つで比較します。

 

スーパーカップ カロリー 高い ミニ

スーパーカップ 超バニラ

1個(200ml)あたり

エネルギー:374kcal

 

スーパーカップ 抹茶 美味しい 食べ方

スーパーカップ 抹茶

1個(200ml)あたり

エネルギー:301kcal

 

 

スーパーカップ チョコクッキー 売ってない カロリー うまい

スーパーカップ チョコクッキー

1個(200ml)あたり

エネルギー:298kcal

 

スーパーカップ チョコミント 終了 いつ 復活 カロリー

スーパーカップ チョコミント

1個(200ml)あたり

エネルギー:362kcal

 

こうしてカロリーを比較してみますと、超バニラが一番高くて意外にもチョコクッキーが一番低いという結果となりました。

とはいえ、全体的にスーパーカップはカロリーが高めとなっていますね。

 

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スーパーカップのカロリーはミニだとどれくらいなの?

そしてスーパーカップはミニサイズのものも発売されていますが、そんなスーパーカップ ミニのカロリーは2019年10月現在の時点で発売されてる超バニラ、クッキーバニラ、抹茶&チョコクッキーではこれくらいの高さとなっています。

 

スーパーカップミニ 超バニラ

1個(90ml)あたり

エネルギー:168kcal

スーパーカップミニ クッキーバニラ

1個(90ml)あたり

エネルギー:143kcal

スーパーカップミニ 抹茶&チョコクッキー

1個(90ml)あたり(抹茶)

エネルギー:136kcal

 

1個(90ml)あたり(チョコクッキー)

エネルギー:134kcal

 

スーパーカップのミニは通常のスーパーカップと比較して容量が半分以下となってるので、その分カロリーも少なめとなっています。

それでもやはりバニラが一番カロリーが高めの数値になってるのが伺えますね。

 

スーパーカップ スイーツのカロリーはどれくらい?

スーパーカップ 苺ショートケーキ コンビニ 売ってない 値段 味

そして、ちょっと高めのスーパーカップスイーツのカロリーはといえば、2019年10月現在の時点で販売されている苺ショートケーキ、モンブラン、マンゴー杏仁 ではこれくらいの高さになります。

 

スーパーカップSweet’s 苺ショートケーキ

1個(172ml)あたり

エネルギー:266kcal

スーパーカップSweet’s モンブラン

1個(172ml)あたり

エネルギー:268kcal

スーパーカップSweet’s マンゴー杏仁

1個(172ml)あたり

エネルギー:243kcal

 

普通のスーパーカップより容量が少なめとはいえ、スイーツはいずれも普通のスーパーカップよりもカロリーが低めとなっていますね。

 

スーパーカップのカロリーが高い理由とは?

そして、スーパーカップのカロリーは高めとなっていますけど、スーパーカップのカロリーが高い理由としては植物性脂肪分を使用しているというのが挙げられます。

スーパーカップは乳固形分と乳脂肪分の割合が低いラクトアイスに分類されているのですが、スーパーカップなどのラクトアイスはアイスの風味を出すために植物性脂肪分を使用しています。

 

そして、普通のスーパーカップに使用されている無脂乳固形分と植物性脂肪分の割合は大体こんな感じです。

 

スーパーカップ 超バニラ

無脂乳固形分:8.5%

植物性脂肪分:13.0%

スーパーカップ 抹茶

無脂乳固形分:7.0%

植物性脂肪分:10.0%

スーパーカップ チョコクッキー

無脂乳固形分:6.0%

植物性脂肪分:10.0%

スーパーカップ チョコミント

無脂乳固形分:6.5%

植物性脂肪分:12.5%

 

なので、植物性脂肪分が多く含まれてるスーパーカップはカロリーが高めとなりますし、特に植物性脂肪分の多いバニラはカロリーが高めということです。

 

スーパーカップがラクトアイスなことについてはこちらも参照ください

 

スーカーカップのカロリーは高いまとめ

スーパーカップのカロリーは高い数値となってるので、食べ過ぎて太ったりしないように注意をして食べるようにしましょう。

 

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